Dietomedic.pl
Płeć KobietaMężczyzna
Wiek
Wzrost (cm)
Masa ciała (kg)
Aktywność Brak aktywnościLekka aktywnośćUmiarkowana aktywnośćDuża aktywnośćBardzo duża aktywność
Cel UtrzymanieRedukcjaBudowanie masy
Oblicz zapotrzebowanie
